31 marca 2022

Mango - seler lassi

Pyszne i orzeźwiające połączenie indyjskiego napoju mango lassi z selerem naciowym. Jest bogatym źródłem witamin C, A, E, K oraz witamin z grupy B, a także minerałów, takich jak fosfor, potas, magnez, wapń, cynk, żelazo i miedź. Mango - seler lassi zapewni nam zastrzyk zdrowej energii, świetnie nawodni, poprawi trawienie oraz zredukuje stres. To prawdziwy "napój miłości" będący naturalnym afrodyzjakiem (zawiera feromony tj. androstenol oraz androsteron). Jest idealny dla zdrowia, urody oraz lepszego samopoczucia! :)
Mango - seler lassi
Potrzebne składniki

- 450 g pulpy z mango
- 3 łodygi selera naciowego
- 1 szklanka gęstego jogurtu
- 1/2 szklanki schłodzonej wody
- 1 łyżka syropu klonowego (opcjonalnie)
- 1 szczypta mielonego kardamonu

Przygotowanie
Seler naciowy obieramy z łyka i kroimy na mniejsze kawałki. Pulpę z mango, jogurt, wodę i seler przekładamy do miksera, dodajemy szczyptę kardamonu i miksujemy wszystkie składniki na jednolitą oraz gładką masę.  
* Do przygotowania napoju możemy użyć gotowej pulpy z puszki lub przygotować ją sami z dojrzanych owoców mango. Jeśli nasze mango nie jest zbyt słodkie, to dodajmy do napoju 1 łyżkę syropu klonowego lub miodu.
mango - seler lassi

 Mango - seler lassi najlepiej smakuje schłodzone.

mango - seler lassi

20 komentarzy:

  1. Witam serdecznie ♡
    Musi być pyszne :) Lubię mango ale nigdy nie miałam okazji spróbować go w towarzystwie selera. To na pewno ciekawe połączenie :) Cudowny wpis, świetna inspiracja! :)
    Pozdrawiam cieplutko ♡

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam gorąco to połączenie! :)
      Dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia!
      Zakochaliśmy się w tej wersji lassi <3
      Serdecznie pozdrawiam :)

      Usuń
  2. Uwielbiam mango lassi i seler naciowy. Super połączenie :-)))

    OdpowiedzUsuń
  3. Ale ciekawy ten przepis! Do tego samo zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Oto koktajl w kolorze wiosennych krokusów!

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda mega apetycznie. Z chęcią bym skonsumowała to ;).

    OdpowiedzUsuń
  6. W sam raz na wiosenną porę, żeby wspomóc regenerację organizmu i dostarczyć mu nowej porcji energii 😊.

    OdpowiedzUsuń
  7. Muszę przyznać, że bardzo interesujące połączenie- seler i mango, brzmi bardzo egzotycznie 😉

    OdpowiedzUsuń
  8. Zapewne jest smakowite :D Ja jednak kocham mango świeże więc nwm czy dotrzymałabym je do smoothie :D Heh.


    Zapraszam również do mnie w wolnej chwili ;) (nie mam profilu bloggera, dlatego zostawiam link)
    Blog
    Jeśli masz chwilę i czytasz mojego bloga, proszę o odpowiedź w ankiecie ;) Pozwoli mi to bardziej dopasować treści.
    Ankieta

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja również kocham świeże mango, ale uwielbiam też mango lassi.
      To klasyczne ma niesamowity smak i daje cudowne orzeźwienie.
      Spróbuj koniecznie, bo można się w nim zakochać.
      Polecam też połączenie z selerem naciowym :))

      Usuń
  9. Mniam wygląda obłędnie! Uwielbiam mango, a z selerem jeszcze nie miałam przyjemności połączyć :)

    OdpowiedzUsuń